Para empezar ¿Cuál dirías que es el principal error que comete la gente con el cuidado de sus pies?
La gente está tomando cada vez más conciencia en el cuidado de los pies pero hay unos errores comunes que se cometen. En los que más insisto son no hidratarlos lo suficiente, no secarse bien los pies, no cambiar los calcetines con frecuencia, usar calzado estrecho, y quitarse durezas, uñas encarnadas y callos en casa con material no apropiado.
Hablando de uno de los problemas más comunes, ¿qué es exactamente una uña encarnada y por qué se produce?
Técnicamente se denomina “onicocriptosis”. Sucede cuando la uña crece y penetra en la piel que la rodea en vez de pasar por encima.
¿Qué tipo de pacientes son los más habituales en la consulta?
Vienen todo tipo de personas. Destacaría personas mayores que tienen dificultad para cortarse las uñas, diabéticos, usuarios de botas de seguridad.
¿Cuándo debería una persona acudir al podólogo y no esperar a que el problema se agrave?
Ante dolores persistentes, presencia de callos, durezas, fisuras, uñas encarnadas. Cambios en las uñas como engrosamiento o cambios de color. En los niños ante cualquier alteración de la marcha. Hacer hincapié en los pacientes diabéticos que deben hacerse exploraciones regulares.
Hablando de uno de los problemas más comunes, ¿qué es exactamente una uña encarnada y por qué se produce?
Técnicamente se denomina “onicocriptosis”. Sucede cuando la uña crece y penetra en la piel que la rodea en vez de pasar por encima.
¿Cuáles son los principales factores de riesgo?
Aparte de factores como zapatos ajustados o apurar el corte de uña en los laterales y los traumatismos, influye el desarrollo de exóstosis (parte de hueso que se desarrolla en la falange haciendo protrusión), componentes genéticos como el tamaño de los rodetes de piel a ambos lados de la uña.
¿Cómo puede saber una persona que tiene una uña encarnada?
Los síntomas son bastante sugerentes. Dolor al tocar el dedo y al caminar con zapatos, y rojez e hinchazón alrededor de la uña. Puede incluso infectarse y aparecer pus con calor y dolor en la zona.
Más vale prevenir que curar. ¿Qué consejos darías para evitar la aparición de una uña encarnada?
Yo diría que lo principal es no llevar calzado estrecho, no cortar la uña metiéndose en el canal lateral por el que discurre esta, mantener el pie seco y, principalmente, no intentar arrancársela uno mismo. Todo esto es más importante si se es diabético o hay problemas vasculares.
¿Cómo se debe cortar correctamente una uña del pie?
Lo mejor es cortarlas después del baño o ducha que estarán más blandas. Cortar la uña siguiendo su borde natural sin cortar demasiado los laterales ni profundizando en las esquinas. Si quedan bordes afilados limarlos ligeramente. El corte excesivo no es recomendable. Tampoco usar cortaúñas o tijeras compartidas. Si hay diabetes o problemas vasculares mejor acudir a un profesional.
¿Cómo se trata en la clínica la uña encarnada?
En los casos leves se hace una espiculotomía que es cortar el trozo de uña que está dando el problema. Si el problema es más profundo, hay infección y es recurrente, se recomienda la cirugía que consiste en quitar unos dos milímetros de la uña que da problema eliminando su matriz para que no vuelva a crecer. Dependiendo del grado de la lesión se usan distintos tipos de cirugía. Para grados leves se usa por ejemplo la técnica “del fenol” con la que se quema, bajo anestesia, la matriz de la uña. Casos más severos requieren cirugías incisionales algo más complejas. También se puede quemar la matriz con láser.
¿Qué otras patologías son frecuentes en tu consulta?
A nivel de parte delantera del pie son las uñas encarnadas, los helomas (callos), durezas, dolores en la parte que une falanges y metatarsos (metatarsalgias). También son frecuentes los dolores en el talón como fascitis. Dentro de las alteraciones biomecánicas el pie plano sería la estrella.
¿Crees que la sociedad está cada vez más concienciada con la salud podológica o aún queda mucho camino por recorrer?
Bastante más concienciada, ya no solamente en cuanto a la estética. Se preocupa por la salud del pie y reconoce cada vez más al podólogo no sólo como un “callista” si no como un profesional sanitario formado íntegramente en la salud del pie, con capacidad plena para realizar cirugías, prescribir medicamentos, solicitar pruebas diagnósticas…
Parque de la Constitución, Palencia
TLF: 722 46 93 96
